Servane Litzler, 12 ans, fait 50 kilos en clean and jerk !
Servane Litzler, 12 ans, est championne de France toutes catégories U13 avec 50 kg à l’épaulé jeté (clean and jerk) ! Servane fait du CrossFit…
Vidéos
2 X 250 kg en deadlift pour Willy Georges
2 semaines après la fin du Strenght In Depth, Willy Georges refait de la force. La preuve avec ces 2 X 250 kg en deadlift…
Comment bien faire la descente sur un kipping pull-up (traction) en CrossFit ®* ?
La phase de redescente sur un kipping pull-up est très importante, et la page CrossFit ®* Training aborde ce sujet de manière très claire. Le…
Quant tu veux faire des ring muscle-ups ultra-lestés !
Certains n'arrivent pas à faire de ring muscle-ups, d'autres trouvent ça trop facile et se lestent pour corser le mouvement. Si vous passez les rings…
Suivez la fréquence cardiaque de Noah Ohlsen lors d’un gros WOD, court mais intense !
Alors qu'il se filmait sur un WOD court et intense, Noah Ohlsen a vu que sa fréquence cardiaque apparaissait aussi. Intéressant ! Noah Ohlsen a…
Lauren Fisher s’entraîne en Team avec Annie Thorisdottir pour les CrossFit ®* Games
Découvrez dans cette vidéo une partie de l'entraînement de la team de Lauren Fisher et Annie Thorisdottir pour les CrossFit ®* Games 2022. Rappelez-vous, en…
Améliorer son jeté avec Camille Joun
Nous vous en parlions la semaine dernière, l'haltérophile Camille Joun propose sur sa chaîne YouTube des tips pour s'améliorer. Cette semaine, elle revient avec des…
Snatch à 98 kg et médaille d’or aux championnats d’Europe pour l’Itialienne Lucrezia Magistris
Ce superbe snatch à 98 kg a permis à Lucrezia Magistris de remporter la médaille d'or dans sa catégorie aux championnats d'Europe ! Encore de…
Nouveau record du monde junior en snatch pour Karlos Nasar : 171 kg !
Le bulgare Karlos Nasar a battu le record du monde junior en snatch aux Championnats d'Europe avec une barre à 171 kg ! Il a…
Défi : pouvez-vous battre Jason Khalipa sur un 15 cal SkiErg ?
Jason Khalipa s'est testé sur le SkiErg en faisant 15 calories le plus rapidement possible. Découvrez son temps ici ! Le SkiErg est un engin…