FRENCH INVITATIONAL 2020 – EPISODE 2
Voici le deuxième épisode du French Invitational organisé par Willy Georges avec quelques uns des meilleurs athlètes français, ainsi que de jeunes espoirs du CrossFit…
Vidéos
Marisa Flowers de la box CrossFit ®* Annihilation fait le WOD Fran en 1mn53 !
Superbe performance de Marisa Flowers (CrossFit ®* Annihilation) qui a réalisé le très fameux WOD "Fran" en à peine 1mn53 ! Rapide ! Voir cette…
Le défi de Gérard, 71 ans : 18 heures de CrossFit ®* !
Gérard, 71 ans est médecin généraliste et pratique le CrossFit ®* depuis 4 ans. Il a décidé de se lancer un défi qui va durer…
Power Clean + Strict Press à 160 kg pour Dmitry Klokov !
Dmitry Klokov est toujours en grande forme et il le prouve à chaque fois qu'il poste une vidéo ! Ici : Power Clean + Strict…
« Continue to Rise » – CrossFit ®* Games 2018
Voici de superbes images des CrossFit ®* Games 2018 et le titre tout à fait évocateur de ce qu'est le CrossFit ® en général :…
Un échauffement rapide, simple et efficace à la Kettlebell !
Kevin Caesemaeker vous propose un warm-up pour travailler la mobilité, la fixation pelvienne et scapulaire et mettre en overhead ce que vous voulez sans danger…
FRENCH INVITATIONAL 2020 – EPISODE 1
Découvrez le premier épisode du French Invitational organisé par Willy Georges avec quelques uns des meilleurs athlètes français, ainsi que de jeunes espoirs du CrossFit…
Tia-Clair Toomey lors de sa toute première compétition d’haltérophilie !
Nous devons tous commencer quelque part, et cela vaut même pour celle qui a été 3 fois Fittest Woman In The World ! Tia-Clair Toomey,…
Le trailer du French Invitational by Willy Georges !
Découvrez le trailer du French Invitational, un rassemblement de plusieurs athlètes CrossFit ®* organisé par Willy Georges. Ce n'est pas une compétition, juste des trainings…
Comment bien répartir vos repas les jours d’entraînement ou de repos ?
Dans cette vidéo, Jack's Team aborde la question de la répartition de vos repas en fonction de vos entraînements. Il aborde aussi la question des…