Tous les jours, nous postons un WOD de CrossFit (workout of the day). Mais vous trouverez aussi dans cette partie de quoi composer votre WOD vous-même et des milliers d’idées de WODs de CrossFit.
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 27.05.2020
26 mai 2020
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 28.05.2020
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 26.05.2020
25 mai 2020
WOD « HERO » DU JOUR : MURPH ! 25.05.2020
24 mai 2020
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 24.05.2020
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 23.05.2020
22 mai 2020
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 21.05.2020
20 mai 2020
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 22.05.2020
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 20.05.2020
19 mai 2020
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 19.05.2020
18 mai 2020
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 18.05.2020
17 mai 2020
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 17.05.2020
16 mai 2020
10 WODs avec dumbbells (haltères) pour améliorer votre force et votre endurance !
15 mai 2020
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 16.05.2020
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 15.05.2020
14 mai 2020
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 14.05.2020
13 mai 2020
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 13.05.2020
12 mai 2020
10 WODs pour vous améliorer aux double-unders (DU) !
11 mai 2020
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 12.05.2020
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 11.05.2020
10 mai 2020
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