WOD du jour

7 WODs de CrossFit ®* très simples pour s’entraîner à la maison !

23 avril 2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 22.04.2020

2 WODs avec des Double-Unders pour travailler votre technique !

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 21.04.2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 20.04.2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 19.04.2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 18.04.2020

2 WODs « À LA MAISON » SPÉCIAL ABDOS !

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 17.04.2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 16.04.2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 15.04.2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 14.04.2020

Presque 1000 répétitions… Essayez ce WOD (costaud) !

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 13.04.2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 12.04.2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 11.04.2020

2 nouveaux WODs intenses et originaux à faire à la maison !

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 10.04.2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 09.04.2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 08.04.2020

Testez le défi pompes/tractions de Sam Briggs !

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