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6 avril 2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 06.04.2020

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Le WOD Tabata d’Annie Thorisdottir qui va vous exploser les jambes !

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Un WOD simple mais éprouvant de Katrin Davidsdottir à faire chez vous !

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 31.03.2020

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Essayer ce WOD fait par Rich Froning… de chez vous !

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CrossFit ®* à la maison spécial GYMNASTIQUE (sans matériel) !

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