Vidéos CrossFit ®

CrossFit ®* et mobilité de l’épaule : étirement de la capsule articulaire

24 avril 2017

Série d’exercices avec élastiques : c’est ludique, efficace, c’est KaisaFit !

Quand les pneus de tracteur se transforment en agrès multi-exercice

Recette cheat day : préparez vos propres barres de LION !

Prévention des blessures et rééducation de l’épaule avec Olymp’Fit [Partie 1]

Guillaume Guillou s’offre un nouveau PR au clean et explose de joie

Lifts en bord de mer avec la sculpturale Virginie Rousseau

Best of haltérophilie : Top 5 des meilleurs lifteurs mondiaux des années 1970

Tutoriel vidéo : Étirement postural (à la cage) et MOBILITÉ OVERHEAD

WODEZ en musique avec les sons de WODNEWS – Steve Aoki

Célia Gabbiani en mode heavy training à CrossFit ®* Fréjus

Bossez vos abdos comme Tia-Clair Toomey avec ce WOD pas tendre !

Lasha Talakhadze établit un nouveau record du monde au snatch (217 kg)

Petite fille deviendra Fit : American Ninja Warrior version jardin de papa et maman

Épaules de fer, tête à l’envers, le WOD de Jessica Vetter :)

Petites annonces WODNEWS : Maître Gym vend sa voiture

Yoga Master Class : Soulagez vos courbatures

J’attaque les CrossFit ®* Games… Et je finis en PLS !

Recette détente : Préparez votre Tisane Zen et Bio avec Lucile Woodward

Versus WOD : Tia-Clair Toomey se mesure à Brooke Ence !

Tutoriel vidéo : l’étirement du psoas avec Jack’s Team

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