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INTERVIEW : Carole Castellani – 3ème en Team des CrossFit ®* Games 2021

29 septembre 2021
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 Une rétrospective des CrossFit ®* Games de 2014 à 2021 !
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 WOD DU JOUR : 30.09.2021
28 septembre 2021
 Collagen PLUS, le collagène hydrolysé idéal pour récupérer et réduire les douleurs après un WOD
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 Sara Sigmundsdottir, de retour de blessure, participera au Dubai CrossFit ®* Championship !
28 septembre 2021
 Un WOD « Ultime » de 25 minutes avec un haltère (dumbbell) !
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27 septembre 2021
 Réussir le WOD « Murph » : les différentes stratégies !
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 REP ou NO REP ? Les explications (visuelles) de CrossFit ®* GLHF !
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 WOD DU JOUR : 28.09.2021
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 5 séries de 3 X 85 kg en back squat pour Emily Ibanez, 10 ans !
24 septembre 2021
 Découvrez combien vont gagner les athlètes au Dubai CrossFit ®* Championship
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24 septembre 2021
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 Tate Fegley, 11 ans, fait un deadlift à 125 kg
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 Comment faire les lunges (fentes) ? Le tuto complet !
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