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230 kg et gros PR en clean and jerk pour Meso Hassona !

10 décembre 2020
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 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 11.12.2020
9 décembre 2020
 Split Jerk : 3 conseils simples pour s’améliorer rapidement
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8 décembre 2020
 Interview : Kévin Caesmaeker parle CrossFit ®* et haltérophilie !
8 décembre 2020
 Pourrez-vous finir ce WOD « destructor » avant le time cap ?
8 décembre 2020
 Comment se faire un garage gym CrossFit ®* de folie ?
8 décembre 2020
 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 09.12.2020
7 décembre 2020
 5 façons de vous entraîner avec votre conjoint(e) !
7 décembre 2020
 Hsing-Chun KUO (59 kg de PDC) fait un power snatch FACILE à 90 kg !
7 décembre 2020
 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 08.12.2020
4 décembre 2020
 WOD Yourself : Des centaines de Renfos et WODs en filtrant selon vos envies
4 décembre 2020
 Une meilleure façon de faire du développé couché (bench press) !
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 De 70 à 160 kg en snatch pour Ritvars Suharevs !
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 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 05.12.2020
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2 décembre 2020
 Tuto : réalisez un snatch (arraché) à la perfection !
2 décembre 2020
 Les plus beaux athlètes CrossFit ®* ! DECEMBRE 2020 !
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 Thruster à… 190 kg pour Dmitry Klokov !
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