Actualité CrossFit ®

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 27.04.2020

26 avril 2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 26.04.2020

Dites adieu à vos jambes avec ces 2 WODs et ce TABATA !

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 25.04.2020

IMPORTANT : la hiérarchie d’apprentissage des snatchs et cleans !

Rich Froning perd un pari et doit faire 25 montées de corde sans les pieds le plus vite possible

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 24.04.2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 23.04.2020

180 kg en squat clean : Record Personnel battu pour Willy Georges !

7 WODs de CrossFit ®* très simples pour s’entraîner à la maison !

470 kg au deadlift à l’entraînement pour Hafþór Júlíus Björnsson – La Montagne

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 22.04.2020

2 WODs avec des Double-Unders pour travailler votre technique !

Quand Teddy Riner fait 180 kilos au développé-couché !

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 21.04.2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 20.04.2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 19.04.2020

Les CrossFit ®* Games 2020 auront lieu, mais sans spectateurs ! [Et changent de lieu]

3 exercices pour renforcer vos mouvements overhead !

Comment faire des burpees comme un Champion ? Les explications de Noah Ohlsen !

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