Actualité CrossFit ®

Nous avons testé pour vous… les NIKE METCON 4 !

13 avril 2018

Jeu concours Elittis – 1 big pack de barres bio pour ta box à gagner !

Bien comprendre l’entraînement « On The Minute » pour l’haltérophilie !

Comment arrêter de perdre du muscle lors d’un régime ?

Powerlifter vs CrossFitter : Quand Jason Khalipa s’entraîne avec Mark Bell !

CrossFit ®* – POURQUOI TE BLESSES-TU ? – par W2ST

Mobilité overhead et stabilisation des épaules – Le Shoulder Opener

3 petites questions à vous poser avant chaque séance d’entraînement !

De quoi le Thruster est-il composé ? Explications et conseils pour être plus efficace !

Training Spartan : WODs du jour pour préparer votre prochaine SPARTAN RACE

Ultratrail : la Barkley, course la plus dure au monde !

MOBILITÉ DES ÉPAULES EN CrossFit ®* – 2 exercices de renfo !

Documentaire : Sara Sigmundsdottir – Persévérance (EP.3)

7 Exercices / Workouts pour des abdominaux sculptés et un tronc puissant !

WOD du jour : 20.04.2018

WOD du jour : 14.04.2018

WOD « Vendredi 13, le cauchemar recommence » du jour : 13.04.2018

WOD du jour : 12.04.2018

WOD du jour : 19.04.2018

WOD du jour : 18.04.2018

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WOD CrossFit ®* du 15 janvier 2025

Découvrez le lieu et les dates des CrossFit ®* Games 2025 !

Open 2025 de CrossFit ®* : où vont vos 20 dollars d’inscription ?

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