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WOD du jour : 20.06.2017

20 juin 2017

WOD du jour : 21.06.2017

WODEZ en musique avec les sons de WODNEWS – MIA

Camille Leblanc-Bazinet peaufine sa gymnastique avant les CrossFit ®* Games 2017

3 Conseils PETIT-DÉJEUNER pour être plus en forme toute la journée !

Bien débuter sa journée : les meilleures et les pires choses à faire le matin

LES PLUS BELLES CROSSFITTEUSES ! JUIN 2017

Recette : Salade Minceur BIO rapide / Routine Sport DETOX par Lucile Woodward

WOD du jour : 16.06.2017

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6 Exercices spécifiques pour faire de vous un meilleur CrossFitter (Partie 2)

Sur la route : Immersion dans le quotidien de Michèle Letendre avant ses derniers CrossFit ®* Games (2016)

WOD « Nadal is in the box » du jour : 14.06.2017

6 Exercices pour faire de vous un meilleur CrossFitter ! (Partie 1)

Record de Dumbbell Press à un bras : Dimitar Savatinov soulève… 143 kg

10 raisons pour lesquelles le CrossFit ®* peut faire de vous un meilleur employé !

WOD du jour : 12.06.2017

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