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WOD du jour : 31.08.2016

31 août 2016
31 août 2016
 Peut-on être dégoûté du CrossFit ®* ? 5 conseils pour éviter le Burnout !
31 août 2016
 Démo de Snatch par Mattie Rogers !
30 août 2016
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 CrossFit ®* et Alcool – Comment faire la fête et mieux récupérer ?
30 août 2016
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 Vidéo : Snatch à 138.5kg et nouveau PR pour Ben Smith !
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 Un WOD avec Rich Froning et Seth Rollins – Superstar de la WWE !
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25 août 2016
 Apprendre à faire des tractions strictes en CrossFit ®* !
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24 août 2016
 Les 5 mouvements de base à connaître en CrossFit ®* !
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