Actualité CrossFit ®

5 astuces importantes pour intégrer correctement le rameur dans votre entraînement !

21 septembre 2016

21 septembre 2016

WOD du jour : 21.09.2016

20 septembre 2016

Squat à 438 kg pour Ray Williams [record du monde] !

20 septembre 2016

« Naturel », « sans sucre »… 4 expressions sur votre alimentation qui n’ont pas vraiment de sens !

20 septembre 2016

WOD du jour : 20.09.2016

19 septembre 2016

WOD du jour : 19.09.2016

19 septembre 2016

5 conseils pour améliorer très rapidement votre haltérophilie en CrossFit ®* !

19 septembre 2016

Froning, Bridges, Davidsdottir et Thorisdottir font le WOD de l’event 4 des CrossFit ®* Team Series 2016 !

18 septembre 2016

Suivez Annie Thorisdottir pendant ses entraînements !

17 septembre 2016

WOD du jour : 17.09.2016

17 septembre 2016

Lauren Fisher : Heavy Barbell Complex – For Time: 3-2-1 Hang Clean + Front Squat + Shoulder to Overhead (80/85/90kg)

16 septembre 2016

Comment gagner en force en débutant le CrossFit ®* !

16 septembre 2016

Découvrez tous les bienfaits du Goblet Squat, un exercice essentiel !

16 septembre 2016

WOD du jour : 16.09.2016

15 septembre 2016

Les plus belles CrossFitteuses ! Septembre 2016

15 septembre 2016

Un WOD Swim / Bar Muscle-ups avec Rich Froning & Elly Kabboord !

15 septembre 2016

WOD du jour : 15.09.2016

14 septembre 2016

Un bon gros WOD avec Brooke Ence et Jared Stevens !

14 septembre 2016

Qu’est-ce que la méthode Tabata et quels sont ses bienfaits ?

14 septembre 2016

WOD du jour : 14.09.2016

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