Actualité CrossFit ®

La préparation de Noah Ohlsen pour L’Open Workout 16.5

14 avril 2016

CrossFit ®* : divertissement vs pratique de haut niveau !

WOD du jour : 14/04/16

Tutoriel de Jack’s Team pour progresser en muscle up à la barre

Les 6 leçons que j’ai apprises lors des 6 dernières années en tant que gérant d’une box de CrossFit ®*

WOD du jour : 13/04/16

Un WOD axé sur la capacité aérobique avec Rich Froning !

Voici les clés pour être un crossfitteur(euse) heureux(se) !

WOD du jour : 12/04/16

Le French Throwdown 2016

Power clean + triple power jerk à 97 kg pour Sara Sigmundsdóttir

Pourquoi l’haltérophilie par Taryn Haggerstone

WOD du jour : 09/04/16

WOD du jour : 11/04/16

Scaler le benchmark WOD Fran Scale

Une séance de CrossFit ®* par Jul et Dim

Comment réussir un split jerk avec Julie Foucher

5 exercices pour développer votre grip et le rendre plus fort !

WOD du jour : 08/04/16

Choisir vos accessoires de CrossFit ®* en fonction de votre budget

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WOD CrossFit ®* du 05 mai 2025

WOD CrossFit ®* spécial poids de corps du 04 mai 2025

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