WOD DU JOUR : 19.10.2020
16 octobre 2020
Les plus belles athlètes CrossFit ®* ! OCTOBRE 2020 !
15 octobre 2020
Snatch à 70 kg pour Celine Ludovica Delia, 15 ans et 45 kg de poids de corps !
WOD DU JOUR : 16.10.2020
Ce WOD va vous faire exploser vos bras et votre grip !
14 octobre 2020
Gros « Cluster » à 130 kg pour Jaison Longearet de CrossFit ®* Illiberis !
WOD DU JOUR : 15.10.2020
Optimisez votre force pour les overheads avec ces 5 exercices !
13 octobre 2020
107 kg au clean and jerk pour Monika Szymanek, 18 ans, 58 kg de poids de corps
WOD DU JOUR : 14.10.2020
Règlement JEU-CONCOURS « WODMOOV ELEIKO DECEMBRE 2020 » DU 15/12/2020 AU 31/12/2020
10 octobre 2020
8 WODs de CrossFit ®* avec des dumbbells à essayer absolument !
9 octobre 2020
2 push press + 2 jerk 130 kg pour Gauthier Lacroux – CrossFit ®* Illiberis
9 ans : 57 kg au clean et squat jerk pour Emily Ibanez !
WOD DU JOUR : 10.10.2020
WOD DU JOUR : 11.10.2020
WOD DU JOUR : 12.10.2020
WOD DU JOUR : 13.10.2020
Un WOD au poids de corps avec… 1200 répétitions !
8 octobre 2020
3 X 250 kg en deadlift pour Willy Georges !
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