Tous les jours, nous postons un WOD de CrossFit (workout of the day). Mais vous trouverez aussi dans cette partie de quoi composer votre WOD vous-même et des milliers d’idées de WODs de CrossFit.
WOD « HOMMAGE » DU JOUR : 19.01.2021
18 janvier 2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 20.01.2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 16.01.2021
15 janvier 2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 17.01.2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 18.01.2021
500 répétitions en moins de 30 mn… Arriverez-vous à finir ce WOD à temps ?
14 janvier 2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 15.01.2021
Un WOD cardio et poids de corps avec… 2021 répétitions !
13 janvier 2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 14.01.2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 13.01.2021
12 janvier 2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 12.01.2021
11 janvier 2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 09.01.2021
8 janvier 2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 10.01.2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 11.01.2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 08.01.2021
7 janvier 2021
WOD « HOMMAGE » DU JOUR : 06.01.2020
6 janvier 2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 05.01.2021
4 janvier 2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 07.01.2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 31.12.2020
31 décembre 2020
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 01.01.2021
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