Actualité CrossFit ®

WOD du jour : 24.10.2016

24 octobre 2016

21 octobre 2016

7 habitudes incontournables pour réussir en CrossFit ®* !

20 octobre 2016

4 raisons qui font que les box de CrossFit ®* ont besoin de plus de coaches Femmes !

19 octobre 2016

Progresser en pistols : 3 vidéos qui vous donneront des astuces !

19 octobre 2016

WOD du jour : 20.10.2016

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21 exercices à faire avec un disque d’haltéro !

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WOD du jour : 21.10.2016

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Comment progresser en CrossFit ®* grâce à vos propres priorités ?

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Il bat le record du monde de box jump : 1,61 mètre !

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Rich Froning, Josh Bridges, Katrin Davidsdottir et Annie Thorisdottir pendant les WODs CrossFit ®* Team Series !

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Compléments alimentaires : que doit-on rechercher dans les protéines en poudre ?

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18 octobre 2016

RX Corner, votre shop vêtements et accessoires ambulant !

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2220 pompes en 1 heure : record de Carlton Williams !

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Les Push-Ups (pompes): pourquoi est-ce si difficile ?

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16 octobre 2016

Quelques astuces pour bien débuter avec le Peg Board !

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