Articles de Arnaud

5 excellents exercices à réaliser avec un banc de musculation

12 décembre 2022

À 18 ans, Karlos Nasar bat le record du monde de clean and jerk avec une barre à 220 kg !

12 décembre 2022

WOD CrossFit ®* : 13.12.2022

12 décembre 2022

Voici les sommes exactes gagnées par les athlètes lors du Dubai Fitness Championship

12 décembre 2022

Des exercices pour travailler le butterfly pull-up en CrossFit ®*

9 décembre 2022

2 X 115 kg en back squat pour Emily Ibanez, 11 ans

9 décembre 2022

WOD CrossFit ®* : 10.12.2022

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WOD CrossFit ®* : 12.12.2022

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6 supers exercices pour travailler votre mobilité des épaules

8 décembre 2022

Record du monde en clean and jerk pour Li Fabin : 175 kg !

8 décembre 2022

WOD CrossFit ®* : 09.12.2022

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Comment aller plus vite sur les box jumps over en CrossFit ®* ?

7 décembre 2022

Rendez vos thrusters plus faciles avec cette astuce !

7 décembre 2022

WOD CrossFit ®* : 08.12.2022

7 décembre 2022

Un énorme WOD de Josh Brigdes avec double dumbbells à… 57 kg !

6 décembre 2022

Comment bien régler vos Ergos : rameur, SkiErg, BikeErg ? + des astuces sur les mouvements !

6 décembre 2022

WOD CrossFit ®* : 07.12.2022

6 décembre 2022

Khan Porter annonce que 2023 sera sa dernière année de CrossFit ®* en individuel

6 décembre 2022

Les box jumps en CrossFit ®*: un outil indispensable pour devenir un athlète puissant

5 décembre 2022