Back squat à 183 kg et PR pour Lucas heuzé !
25 juin 2021
WOD DU JOUR : 26.06.2021
WOD DU JOUR : 27.06.2021
WOD DU JOUR : 28.06.2021
Les sports alternatifs au CrossFit ®* pour rester en forme !
24 juin 2021
100 kg au clean and jerk pour Carole Castellani (demi-finale CrossFit ®* Games) !
INTERVIEW : Patrice Maystre – athlète et coach de CrossFit ®*
WOD DU JOUR : 25.06.2021
« FATAL 50 » – Le WOD qui va vous faire détester le nombre « 50 » !
23 juin 2021
Willy Georges est de retour de blessure avec un deadlift à 250 kg !
WOD DU JOUR : 24.06.2021
3 étapes pour passer les bar muscle-ups !
22 juin 2021
Tia-Clair Toomey vs Sara Sigmundsdottir sur le WOD « Damn Diane »
WOD DU JOUR : 23.06.2021
Les 4 étapes pour travailler la force d’une seule jambe (puis de l’autre) !
21 juin 2021
2 X 100 kg en snatch pour Brayan Ibanez Guerrero, 14 ans !
WOD DU JOUR : 22.06.2021
7 WODs pour travailler vos double-unders (DU) !
18 juin 2021
PR à 151 kg en clean and jerk pour Lucas Heuzé de CrossFit ®* Genas !
WOD DU JOUR : 19.06.2021
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