Category Archives: Articles crossfit

La course à pied développe-t-elle les muscles ?

13 octobre 2022

Découvrez les changements majeurs de la saison 2023 des CrossFit ®* Games

12 octobre 2022

Une séance renforcement squat et bodybuilding par Rich Froning

11 octobre 2022

À quelle fréquence faut-il faire des exercices de cardio ?

10 octobre 2022

Le running et ses bénéfices en CrossFit ®* (partie 2)

6 octobre 2022

5 exercices de fente pour des jambes et des fessiers plus forts

5 octobre 2022

Arriverez-vous à finir ce WOD de CrossFit ®* proposé par Scott Panchick en moins de 10 minutes ?

4 octobre 2022

Recette : un smoothie sain et super protéiné !

3 octobre 2022

Les plus beaux athlètes CrossFit ®* – Octobre 2022

30 septembre 2022

Magnésie en CrossFit ®* : tout ce que vous devez savoir dessus !

29 septembre 2022

4 exercices pour résoudre les problèmes d’épaules enroulées « vers l’avant »

28 septembre 2022

6 conseils nutritionnels à respecter pour performer en CrossFit ®*

27 septembre 2022

Un séminaire spécifique Haltérophilie et Ergo pour les owners et coachs au Fitex Paris

23 septembre 2022

Un WOD de CrossFit ®* monstrueux avec comme base… le chiffre 9 !

23 septembre 2022

Devez-vous tenter l’expérience CrossFit ®* ?

22 septembre 2022

4 objectifs que les compléments alimentaires peuvent vous aider à atteindre

21 septembre 2022

Deadlift : laisser tomber la barre ou contrôler la descente ?

19 septembre 2022

Un gros WOD spécial « cardio » proposé par Mikko Salo !

16 septembre 2022

Le top 10 des athlètes CrossFit ®* les mieux payés en 2022 (en compétition)

15 septembre 2022

Test : Nano X2 vs Nano X2 Adventure

14 septembre 2022