Category Archives: Articles crossfit

COQORX : marque de textile française pour WODer avec éthique, sans concession sur le style !

28 novembre 2022

Death by clean and jerk : le WOD de la mort !

28 novembre 2022

Les 10 mouvements avec une barre d’haltérophilie qui reviennent souvent en CrossFit ®* (partie 1)

28 novembre 2022

Comment régler sa corde à sauter en CrossFit ®* ?

25 novembre 2022

Recette : les flocons d’avoine cuits au four à haute teneur en protéine

24 novembre 2022

Découvrez le WOD Hero « Bert » fait par Rich Froning pour le Veteran Day’s

23 novembre 2022

Essayez le protocole 5-10-20 pour travailler vos biceps

22 novembre 2022

Un WOD orienté natation et cardio proposé par Stéphane Ossanga

22 novembre 2022

Les 4 règles de Rich Froning pour performer en WOD

21 novembre 2022

Un énorme WOD de Chris Spealler à ne surtout pas sous-estimer !

18 novembre 2022

Comment apprendre rapidement l’enroulé (J-Hook) pour le monté de corde ?

18 novembre 2022

Passez les muscle-ups bar grâce à ces 5 niveaux de progression

17 novembre 2022

Les plus belles athlètes CrossFit ®* – Novembre 2022

16 novembre 2022

Le Top 10 des aliments pour le CrossFit ®*, la perte de graisse et les muscles

16 novembre 2022

7 accessoires indispensables pour progresser en CrossFit ®*

14 novembre 2022

Astuces et progressions pour réussir le bar muscle-up en CrossFit ®*

10 novembre 2022

7 conseils pour profiter pleinement de son entraînement en musculation

9 novembre 2022

Explosez votre cardio avec ce WOD de Sam Briggs !

8 novembre 2022

Recette : les brownies au chocolat protéinés et sans gluten de Camille Leblanc-Bazinet

8 novembre 2022

Du lourd, du très lourd ! Découvrez ce WOD éreintant de Josh Bridges

7 novembre 2022