Tous les jours, nous postons un WOD de CrossFit (workout of the day). Mais vous trouverez aussi dans cette partie de quoi composer votre WOD vous-même et des milliers d’idées de WODs de CrossFit.
WOD DU JOUR : 27.11.2021
26 novembre 2021
WOD DU JOUR : 28.11.2021
WOD DU JOUR : 29.11.2021
Testez le WOD « death by… kettlebell » !
25 novembre 2021
WOD DU JOUR : 26.11.2021
WOD DU JOUR : 25.11.2021
24 novembre 2021
WOD DU JOUR : 24.11.2021
23 novembre 2021
Le WOD « Mental 100 » ou comment vous exploser le moral !
22 novembre 2021
WOD DU JOUR : 23.11.2021
WOD DU JOUR : 20.11.2021
19 novembre 2021
WOD DU JOUR : 21.11.2021
WOD DU JOUR : 22.11.2021
7 WODs à base de wall-ball pour vous exploser les jambes [et le cardio] !
18 novembre 2021
WOD DU JOUR : 19.11.2021
WOD DU JOUR : 18.11.2021
17 novembre 2021
WOD DU JOUR : 17.11.2021
16 novembre 2021
WOD DU JOUR : 16.11.2021
15 novembre 2021
WOD DU JOUR : 13.11.2021
12 novembre 2021
WOD DU JOUR : 14.11.2021
WOD DU JOUR : 15.11.2021
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