WOD du jour

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 14.04.2020

13 avril 2020

Presque 1000 répétitions… Essayez ce WOD (costaud) !

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 13.04.2020

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WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 11.04.2020

2 nouveaux WODs intenses et originaux à faire à la maison !

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 10.04.2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 09.04.2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 08.04.2020

Testez le défi pompes/tractions de Sam Briggs !

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 07.04.2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 06.04.2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 05.04.2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 04.04.2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 03.04.2020

Le WOD Tabata d’Annie Thorisdottir qui va vous exploser les jambes !

Challenge ABDOS en chanson + explosion des jambes à la maison !

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 02.04.2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 01.04.2020

Un WOD simple mais éprouvant de Katrin Davidsdottir à faire chez vous !

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 31.03.2020

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