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WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 16.02.2021

15 février 2021
12 février 2021
 5 exercices à faire absolument avec un sled !
12 février 2021
 10 x 200 kg en deadlift pour Lucas Heuze !
12 février 2021
 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 13.02.2021
12 février 2021
 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 14.02.2021
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 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 15.02.2021
11 février 2021
 5 complex avec des tractions pour développer votre force !
11 février 2021
 30 Ring Muscle-ups en 1mn34 pour Noah Ohlsen !
11 février 2021
 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 12.02.2021
10 février 2021
 6 WODs en équipe pour la Saint-Valentin !
10 février 2021
 160 kg en power clean and jerk pour Willy Georges ! (PR)
10 février 2021
 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 11.02.2021
8 février 2021
 Quel style de Burpees vous correspond le mieux ?
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 Death by Burpees 3.0. Le WOD qui va vous achever !
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 170 kg en snatch à l’entraînement pour Jin Yunseong !
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 Double « REVERSE TABATA » et WOD « 300 » !
8 février 2021
 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 09.02.2021
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 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 10.02.2021
5 février 2021
 Le résumé de la carrière de Mat Fraser… en une photo !
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 Que faut-il manger le matin pour être en forme ?
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