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WOD DU JOUR : 15.07.2021

14 juillet 2021

13 juillet 2021

Comment trouver le bon timing sur les butterfly pull-ups ?

13 juillet 2021

Comment se passe une séance de CrossFit ®* Kids ? L’exemple à CrossFit ®* La Roche Sur Yon !

13 juillet 2021

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12 juillet 2021

5 raisons d’amener vos enfants au CrossFit ®* Kids !

12 juillet 2021

Compilation des plus belles barres de Dmitry Klokov !

12 juillet 2021

WOD DU JOUR : 13.07.2021

La méthode 6-12-25 pour développer vos muscles des bras !

6 étirements à faire tous les jours par Lauren Fisher !

WOD DU JOUR : 10.07.2021

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Resilience Skill, une nouvelle marque textile pour vos WODs

9 façons de se motiver pour faire de l’exercice !

Il fait un bar muscle-up… à un bras !

WOD DU JOUR : 09.07.2021

Lauren Fisher teste le parcours d’obstacles des Marines Américains !

Comment s’alimenter pour être performant pendant les WODs ?

WOD DU JOUR : 08.07.2021

La faute que la plupart des athlètes font sur le bar muscle-up (et comment la corriger) !

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