Tous les jours, nous postons un WOD de CrossFit (workout of the day). Mais vous trouverez aussi dans cette partie de quoi composer votre WOD vous-même et des milliers d’idées de WODs de CrossFit.
« Simple. Effective. Hard »… Testez ce WOD proposé par Bjorgvin Gudmundsson !
21 juin 2022
WOD DU JOUR : 22.06.2022
WOD DU JOUR : 21.06.2022
20 juin 2022
WOD DU JOUR : 18.06.2022
17 juin 2022
WOD DU JOUR : 20.06.2022
WOD DU JOUR : 19.06.2022
WOD DU JOUR : 17.06.2022
16 juin 2022
WOD DU JOUR : 16.06.2022
15 juin 2022
Découvrez le WOD « BlackJack » avec 420 reps !
13 juin 2022
WOD DU JOUR : 14.06.2022
WOD DU JOUR : 15.06.2022
WOD DU JOUR : 11.06.2022
10 juin 2022
WOD DU JOUR : 12.06.2022
WOD DU JOUR : 13.06.2022
WOD DU JOUR : 10.06.2022
9 juin 2022
WOD DU JOUR : 09.06.2022
8 juin 2022
WOD DU JOUR : 08.06.2022
7 juin 2022
WOD DU JOUR : 04.06.2022
3 juin 2022
WOD DU JOUR : 05.05.2022
WOD DU JOUR : 06.06.2022
2 juin 2022
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