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Actualité CrossFit ®

WOD DU JOUR : 14.10.2020

13 octobre 2020
12 octobre 2020
 Une nouvelle gamme Vegan chez Myprotein pour vos WODs
10 octobre 2020
 Règlement JEU-CONCOURS « WODMOOV ELEIKO DECEMBRE 2020 » DU 15/12/2020 AU 31/12/2020
9 octobre 2020
 8 WODs de CrossFit ®* avec des dumbbells à essayer absolument !
9 octobre 2020
 2 push press + 2 jerk 130 kg pour Gauthier Lacroux – CrossFit ®* Illiberis
9 octobre 2020
 9 ans : 57 kg au clean et squat jerk pour Emily Ibanez !
9 octobre 2020
 WOD DU JOUR : 10.10.2020
9 octobre 2020
 WOD DU JOUR : 11.10.2020
9 octobre 2020
 WOD DU JOUR : 12.10.2020
9 octobre 2020
 WOD DU JOUR : 13.10.2020
8 octobre 2020
 Un WOD au poids de corps avec… 1200 répétitions !
8 octobre 2020
 3 X 250 kg en deadlift pour Willy Georges !
8 octobre 2020
 WOD DU JOUR : 09.10.2020
7 octobre 2020
 Envie de faire brûler vos triceps ? Essayez le « Tricep Death » de Camille Leblanc-Bazinet !
7 octobre 2020
 3 X 160 kg en squat clean pour Willy Georges !
7 octobre 2020
 WOD DU JOUR : 08.10.2020
6 octobre 2020
 Un programme de 8 semaines pour progresser en pompes (push-ups) !
6 octobre 2020
 Un entraînement de CrossFit ®* complet sans matériel !
6 octobre 2020
 WOD DU JOUR : 07.10.2020
5 octobre 2020
 4 transitions pour arriver à faire des muscles-ups rings !
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