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Renforcement et gainage avec des L-sits TTB pour Mélodie Duval

24 janvier 2017
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 WOD du jour : 27.01.2017
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 10 raisons de faire du Yoga quand on est CrossFitter (Partie 1)
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23 janvier 2017
 Quand escalader un peg board ne suffit plus à vous épuiser…
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 Complex Haltéro avec Louise Czurka de CrossFit ®* Limoges
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 Renforcez votre core avec cette routine et maximisez vos performances
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 Tuto vidéo : réussissez vos handstand push-ups
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