Pas de gilet lesté à la box ? Pas de problème quand tu as ton bébé avec toi !
Emily Miho Rethwill a eu une bonne idée pour s'entraîner tout en profitant de son bébé. S'en servir de gilet lesté. Et ça marche !…
Articles écrits par: Arno
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WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 13.05.2021
Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par REEBOK CrossFit ®* LOUVRE ! Crédit : CrossFit ®* Invictus…
Testez ce gros WOD « spécial dumbbells » !
Voici un WOD qui va vous faire aimer ou détester les dumbbells. Mais il ne vous laissera pas de marbre ! En effet, pas moins…
3 X 75 kg en clean and jerk pour Victor Assaf – athlète Adaptive !
C'est toujours très impressionnant quand on le voit... Victor Assaf est un monstre de volonté. Ici, il fait 3 X 75 kg en clean and…
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Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* BREST ! "OVERRATED" AT HOME - 5 rounds…
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 15.05.2021
Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* DOKO ! 2 SETS - AMRAP 5 minutes…
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 16.05.2021
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WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 17.05.2021
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Comment travailler les groupes musculaires souvent négligés ?
Girls Gone Strong La plupart des adeptes des salles de sport se concentrent souvent sur les parties du corps les plus importantes, comme les biceps,…
