Toutes les vidéos concernant le CrossFit se trouvent dans cette catégorie. Vous aurez des nouveautés tous les jours, mais aussi des archives rares !
3 exercices de mobilité pour se préparer à faire du clean and jerk
25 novembre 2022
Comment corriger votre kipping en CrossFit ®* ?
24 novembre 2022
Des conseils pour passer votre première traction stricte (ou mieux les réussir)
23 novembre 2022
3 X 100 kg en front squat pour Emily Ibanez, 11 ans
21 novembre 2022
Passez les muscle-ups bar grâce à ces 5 niveaux de progression
17 novembre 2022
Record du monde de deadlift à 318.5 kg pour Hassan El Belghiti (-66 kg)
Comment faire les muscle-up rings ? Le tutoriel complet !
16 novembre 2022
2 X 85 kg en squat clean pour Emily Ibanez, 11 ans
14 novembre 2022
Astuces et progressions pour réussir le bar muscle-up en CrossFit ®*
10 novembre 2022
Comment travailler vos toes-to-bar stricts ?
9 novembre 2022
3 exercices pour le bien-être de vos épaules par CrossFit ®* Saint-Maur
4 novembre 2022
Apprenez parfaitement la transition lors des ring muscle-ups
3 novembre 2022
Comment faire du kipping HSPU (handstand push-up) ? Le tutoriel complet !
2 novembre 2022
Record Personnel à 156 kg en power clean pour Noah Ohlsen !
1 novembre 2022
170 kg en squat clean pour Willy Georges
5 exercices pour bien s’échauffer avant une séance de snatch
31 octobre 2022
Comment renforcer et améliorer ses HSPU en CrossFit ®* ?
28 octobre 2022
4 astuces pour mieux réussir vos wall-balls en CrossFit ®*
27 octobre 2022
2 X 100 kg en front squat pour Emily Ibanez, 11 ans
26 octobre 2022
150 kg en snatch et en claquettes pour Redon Manushi
25 octobre 2022
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