Category Archives: Vidéos Crossfit

125 kg en back squat pour Emily Ibanez, 11 ans !

24 octobre 2022

Un énorme finisher abdos avec une kettlebell à tester absolument

21 octobre 2022

3 exercices + 3 conseils pour réussir vos butterfly pull-ups

20 octobre 2022

5 exercices pour travailler votre handstand walk

19 octobre 2022

120 kg en snatch pour Victor Hoffer !

19 octobre 2022

Avec un clean and jerk à 118 kg, Nina Sterckx bat le record du monde junior dans sa catégorie !

18 octobre 2022

102 kg en clean and jerk pour Cambei Mihaela-Valentina – Record d’Europe junior battu

17 octobre 2022

Emily Ibanez, 11 ans, fait 90 kg en clean and jerk et 70 kg en snatch (PR)

14 octobre 2022

125 kg en squat snatch pour Willy Georges

13 octobre 2022

Comment faire du butterfly pull-up ? Le tuto complet !

12 octobre 2022

Snatch à 138 kg pour Adkhamjon Ergashev (-67kg)

11 octobre 2022

Zulfiya Chinshanlo (55 kg) fait un clean and jerk à 125 kg à l’Asian Championships 2022 !

10 octobre 2022

Les 5 étapes essentielles pour faire des toes-to-bar en CrossFit ®*

6 octobre 2022

Mat Fraser vs Rich Froning vs Ben Smith : revivez l’annonce du WOD 16.5 de l’Open CrossFit ®* !

5 octobre 2022

2 X 1 rep à 50 kg en back squat pour Daniela Millin, 9 ans !

4 octobre 2022

3 exercices pour soulager vos douleurs de dos

3 octobre 2022

3 astuces pour progresser en HSPU

30 septembre 2022

Lya Bavoil bat deux records du monde : 231 kg en deadlift et 213 kg en squat

29 septembre 2022

Comment faire un muscle-up bar ? Le tuto complet !

28 septembre 2022

4 exercices pour résoudre les problèmes d’épaules enroulées « vers l’avant »

28 septembre 2022