Tous les jours, nous postons un WOD de CrossFit (workout of the day). Mais vous trouverez aussi dans cette partie de quoi composer votre WOD vous-même et des milliers d’idées de WODs de CrossFit.
WOD DU JOUR : 08.09.2020
7 septembre 2020
WOD DU JOUR : 05.09.2020
4 septembre 2020
WOD DU JOUR : 06.09.2020
WOD DU JOUR : 07.09.2020
WOD DU JOUR : 04.09.2020
3 septembre 2020
10 WODs de CrossFit ®* à réaliser… avec un gilet lesté !
2 septembre 2020
WOD DU JOUR : 03.09.2020
WOD DU JOUR : 02.09.2020
1 septembre 2020
Thrusters + Burpees : à quelle vitesse pouvez-vous terminer ce WOD ?
31 août 2020
WOD DU JOUR : 01.09.2020
WOD DU JOUR : 30.08.2020
29 août 2020
WOD DU JOUR : 31.08.2020
WOD DU JOUR : 29.08.2020
28 août 2020
Les images de Justin Thomas et son défi de faire 10 « MURPH » en 24h !
26 août 2020
(GROS) WOD (TEAM) DU JOUR : 27.08.2020
WOD DU JOUR : 28.08.2020
WOD DU JOUR : 26.08.2020
25 août 2020
WOD DU JOUR : 25.08.2020
24 août 2020
Essayez ce GROS WOD avec plus de 200 burpees (et du run) !
6 août 2020
Handstand Walk et toes-to-bar : un WOD très sympa proposé par Noah Ohlsen !
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