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WOD CrossFit ®* : 28.10.2022

27 octobre 2022
26 octobre 2022
 Rich Froning annonce son retrait des CrossFit ®* Games en Team et parle d’aller en Masters
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 Découvrez 7 des 10 WODs du Rogue Invitational 2022
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 2 X 100 kg en front squat pour Emily Ibanez, 11 ans
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25 octobre 2022
 5 raisons de faire (souvent) des squats en CrossFit ®* !
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 150 kg en snatch et en claquettes pour Redon Manushi
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24 octobre 2022
 Pourrez-vous finir cet énorme WOD proposé par Dan Bailey ?
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 WOD CrossFit ®* : 25.10.2022
21 octobre 2022
 Le guide complet des burpees Navy Seals ! + 5 WODs spécifiques
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