Category Archives: Vidéos Crossfit

Handstand push-up : des astuces pour trouver la bonne distance par rapport au mur

6 janvier 2023

Un nouveau mouvement pour l’Open CrossFit ®* 2023 ?

5 janvier 2023

113 kg en front squat (nouveau record) pour Emily Ibanez, 12 ans !

4 janvier 2023

Strict toes-to-bar : les différents niveaux de difficulté pour progresser

3 janvier 2023

Interview : Julian Festor – Country Manager CrossFit ®* France

22 décembre 2022

Des astuces pour rester en forme pendant les fêtes !

21 décembre 2022

10 exercices de mobilité pour travailler votre overhead squat

20 décembre 2022

Maitrisez le L-sit grâce à ces exercices de progression

19 décembre 2022

Comment progresser en pistol (squat à une jambe) en CrossFit ®* ?

16 décembre 2022

Quel style de rameur êtes-vous ?

15 décembre 2022

Session mobilité : 3 exercices originaux très efficaces

14 décembre 2022

Clean and jerk à deux à… 185 kg !

14 décembre 2022

Comment passer vos premiers stricts HSPU ?

13 décembre 2022

False grip : pourquoi c’est important et comment positionner ses mains

13 décembre 2022

À 18 ans, Karlos Nasar bat le record du monde de clean and jerk avec une barre à 220 kg !

12 décembre 2022

2 X 115 kg en back squat pour Emily Ibanez, 11 ans

9 décembre 2022

Record du monde en clean and jerk pour Li Fabin : 175 kg !

8 décembre 2022

Rendez vos thrusters plus faciles avec cette astuce !

7 décembre 2022

Un énorme WOD de Josh Brigdes avec double dumbbells à… 57 kg !

6 décembre 2022

Comment bien régler vos Ergos : rameur, SkiErg, BikeErg ? + des astuces sur les mouvements !

6 décembre 2022