Tous les jours, nous postons un WOD de CrossFit (workout of the day). Mais vous trouverez aussi dans cette partie de quoi composer votre WOD vous-même et des milliers d’idées de WODs de CrossFit.
WOD CrossFit ®* : 26.09.2022
23 septembre 2022
WOD CrossFit ®* : 23.09.2022
22 septembre 2022
WOD CrossFit ®* : 22.09.2022
21 septembre 2022
WOD CrossFit ®* : 21.09.2022
20 septembre 2022
WOD CrossFit ®* : 20.09.2022
19 septembre 2022
Un gros WOD spécial « cardio » proposé par Mikko Salo !
16 septembre 2022
WOD CrossFit ®* : 17.09.2022
WOD CrossFit ®* : 18.09.2022
WOD CrossFit ®* : 19.09.2022
WOD CrossFit ®* : 16.09.2022
15 septembre 2022
WOD CrossFit ®* : 15.09.2022
14 septembre 2022
WOD CrossFit ®* : 14.09.2022
13 septembre 2022
Un énorme WOD de CrossFit ®* au poids de corps proposé par Brooke Ence
9 septembre 2022
WOD CrossFit ®* : 11.09.2022
8 septembre 2022
WOD CrossFit ®* : 12.09.2022
WOD CrossFit ®* : 13.09.2022
WOD CrossFit ®* : 10.09.2022
WOD CrossFit ®* : 09.09.2022
WOD CrossFit ®* : 08.09.2022
7 septembre 2022
WOD CrossFit ®* : 07.09.2022
6 septembre 2022
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