Tous les jours, nous postons un WOD de CrossFit (workout of the day). Mais vous trouverez aussi dans cette partie de quoi composer votre WOD vous-même et des milliers d’idées de WODs de CrossFit.
WOD CrossFit ®* : 01.10.2023
29 septembre 2023
WOD CrossFit ®* : 02.10.2023
WOD CrossFit ®* : 29.09.2023
28 septembre 2023
WOD CrossFit ®* : 28.09.2023
27 septembre 2023
WOD CrossFit ®* : 27.09.2023
25 septembre 2023
WOD CrossFit ®* : 26.09.2023
WOD CrossFit ®* : 23.09.2023
22 septembre 2023
WOD CrossFit ®* : 24.09.2023
WOD CrossFit ®* : 25.09.2023
2 énormes WODs de CrossFit ®* proposés par Rich Froning !
21 septembre 2023
WOD CrossFit ®* : 22.09.2023
WOD CrossFit ®* : 21.09.2023
20 septembre 2023
WOD CrossFit ®* : 20.09.2023
19 septembre 2023
WOD CrossFit ®* : 19.09.2023
18 septembre 2023
WOD CrossFit ®* : 15.09.2023
14 septembre 2023
WOD CrossFit ®* : 16.09.2023
WOD CrossFit ®* : 18.09.2023
Antoine Dumain VS Elchiki, retrouvez les séances à reproduire !
13 septembre 2023
WOD CrossFit ®* : 14.09.2023
WOD CrossFit ®* : 13.09.2023
12 septembre 2023
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