Tous les jours, nous postons un WOD de CrossFit (workout of the day). Mais vous trouverez aussi dans cette partie de quoi composer votre WOD vous-même et des milliers d’idées de WODs de CrossFit.
Essayez le WOD « Stairway to Seven » (et non pas heaven) !
7 juin 2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 08.06.2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 05.06.2021
4 juin 2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 06.06.2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 07.06.2021
Testez ce WOD « spécial rameur » ! En combien de temps le finirez-vous ?
2 juin 2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 03.06.2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 04.06.2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 02.06.2021
1 juin 2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 01.06.2021
31 mai 2021
WOD « MEMORIAL DAY » DU JOUR : MURPH ! 31.05.2021 + Trucs et astuces pour le réussir !
28 mai 2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 30.05.2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 29.05.2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 28.05.2021
27 mai 2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 27.05.2021
26 mai 2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 26.05.2021
25 mai 2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 22.05.2021
21 mai 2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 23.05.2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 24.05.2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 25.05.2021
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