Tous les jours, nous postons un WOD de CrossFit (workout of the day). Mais vous trouverez aussi dans cette partie de quoi composer votre WOD vous-même et des milliers d’idées de WODs de CrossFit.
WOD CrossFit ®* : 10.10.2022
4 octobre 2022
WOD CrossFit ®* : 04.10.2022
3 octobre 2022
WOD CrossFit ®* : 01.10.2022
30 septembre 2022
WOD CrossFit ®* : 02.10.2022
WOD CrossFit ®* : 03.10.2022
WOD CrossFit ®* : 30.09.2022
29 septembre 2022
WOD CrossFit ®* : 29.09.2022
28 septembre 2022
WOD CrossFit ®* : 28.09.2022
27 septembre 2022
WOD CrossFit ®* : 27.09.2023
26 septembre 2022
Un WOD de CrossFit ®* monstrueux avec comme base… le chiffre 9 !
23 septembre 2022
WOD CrossFit ®* : 24.09.2022
WOD CrossFit ®* : 25.09.2022
WOD CrossFit ®* : 26.09.2022
WOD CrossFit ®* : 23.09.2022
22 septembre 2022
WOD CrossFit ®* : 22.09.2022
21 septembre 2022
WOD CrossFit ®* : 21.09.2022
20 septembre 2022
WOD CrossFit ®* : 20.09.2022
19 septembre 2022
Un gros WOD spécial « cardio » proposé par Mikko Salo !
16 septembre 2022
WOD CrossFit ®* : 17.09.2022
WOD CrossFit ®* : 18.09.2022
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