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WOD CrossFit ®* : 14.10.2022

13 octobre 2022
12 octobre 2022
 Découvrez les changements majeurs de la saison 2023 des CrossFit ®* Games
12 octobre 2022
 Comment faire du butterfly pull-up ? Le tuto complet !
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11 octobre 2022
 Une séance renforcement squat et bodybuilding par Rich Froning
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 Snatch à 138 kg pour Adkhamjon Ergashev (-67kg)
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10 octobre 2022
 À quelle fréquence faut-il faire des exercices de cardio ?
10 octobre 2022
 Zulfiya Chinshanlo (55 kg) fait un clean and jerk à 125 kg à l’Asian Championships 2022 !
10 octobre 2022
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6 octobre 2022
 Le running et ses bénéfices en CrossFit ®* (partie 2)
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4 octobre 2022
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4 octobre 2022
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