7 raisons pour lesquelles vous ne perdez pas de poids !
Si, malgré tous vos efforts, vous avez du mal à perdre du poids, vous avez peut-être envie de jeter l'éponge, mais avant de le faire,…
Nutrition
Hexa3, spécialiste CBD pour les sportifs
Hexa3 se positionne comme le producteur d’alternatives naturelles aux compléments alimentaires classiques pour les sportifs grâce à son expertise dans la nutrition sportive. Avec sa…
PERFORME, la spiruline bleue+ pour accélérer la récupération et enchaîner les WODs
Qu’est-ce que la spiruline bleue + ? C’est le complément pour les sportifs hautement concentré en phycocyanine, la molécule active de la spiruline. Un des…
La Whey, pourquoi devriez-vous en consommer après l’entraînement ?
Qu’est-ce que la Whey et comment peut-elle vous aider après vos séances d'entraînement ? Nous allons tout vous expliquer dans cet article. Alors, pour tout…
Recette : essayez ces pancakes protéinés à la banane (simple à faire) !
Les pancakes protéinés à la banane sont un élément de base pour tout sportif ! Voici la recette facile et infaillible pour ne pas les…
Comment perdre du poids sainement ? (Et surtout, arrêter d’en reprendre !)
Voici une analyse très intéressante de Jack's Team, qui s'intéresse ici à la perte de poids et aux variations que peut subir notre corps. Alors…
Recette saine : un délicieux pain protéiné !
C'est sain, plein de protéines, et ça a le goût d'un dessert succulent. Voici la recette de notre pain à déguster ! Pain pour petit-déjeuner…
Alimentation Vegan : les 3 mythes les plus courants (et pourquoi ils sont faux)
Il existe de nombreuses fausses idées sur l’alimentation vegan, notamment en ce qui concerne la musculation. Si la consommation d'une grande quantité de protéines animales…
Que faut-il manger le matin pour être en forme ?
Que faut-il manger le matin pour être en forme ? C'est la question que pose Jack's Team ! Il nous donne ici toutes les réponses,…
Crossfitters : prenez soin de votre immunité !
Le Crossfit ®* est une discipline permettant de prendre soin de son corps et de sa santé. Toutefois, il reste une activité sportive intense, dont…
