Boostez votre récupération après les WODs
Notre sport est une discipline exigeante qui sollicite énormément le corps et ses muscles. La récupération, toute aussi importante que l’entraînement en lui-même, est primordiale…
Nutrition
Le Curcuma ² Bio de Nutri&Co, une curcumine optimisée pour vos articulations
Nous sommes nombreux à mener une vie trépidante, souvent au détriment de notre alimentation et de notre santé. En même temps, de plus en plus…
Collagen PLUS, le collagène hydrolysé idéal pour récupérer et réduire les douleurs après un WOD
Photo by Victor Freitas on Unsplash Le collagène hydrolysé est le nutriment idéal pour woder car il renforce les articulations, prend soin des os et…
Recette : des pancakes paléo sans gluten aux myrtilles !
Voici une recette pour faire des pancakes paléo aux myrtilles avec seulement quelques ingrédients. Cette recette sans gluten ne prend que 10 minutes à faire…
Comment s’alimenter pour être performant pendant les WODs ?
WodMoov nous partage ici les routines alimentaires de Gauthier Lacroux afin d'être performant à l'entraînement et pendant les WODs de CrossFit ®* ! N’hésitez pas…
Test : la mélatonine naturelle végétale et le magnésium B6 du laboratoire UNAE
Nous avons testé pendant un mois la mélatonine naturelle végétale et le magnésium omnimag du laboratoire UNAE. UNAE est un laboratoire français spécialisé dans les…
7 raisons pour lesquelles vous ne perdez pas de poids !
Si, malgré tous vos efforts, vous avez du mal à perdre du poids, vous avez peut-être envie de jeter l'éponge, mais avant de le faire,…
Hexa3, spécialiste CBD pour les sportifs
Hexa3 se positionne comme le producteur d’alternatives naturelles aux compléments alimentaires classiques pour les sportifs grâce à son expertise dans la nutrition sportive. Avec sa…
PERFORME, la spiruline bleue+ pour accélérer la récupération et enchaîner les WODs
Qu’est-ce que la spiruline bleue + ? C’est le complément pour les sportifs hautement concentré en phycocyanine, la molécule active de la spiruline. Un des…
La Whey, pourquoi devriez-vous en consommer après l’entraînement ?
Qu’est-ce que la Whey et comment peut-elle vous aider après vos séances d'entraînement ? Nous allons tout vous expliquer dans cet article. Alors, pour tout…
