Tous les jours, nous postons un WOD de CrossFit (workout of the day). Mais vous trouverez aussi dans cette partie de quoi composer votre WOD vous-même et des milliers d’idées de WODs de CrossFit.
WOD CrossFit ®* : 17.12.2022
16 décembre 2022
WOD CrossFit ®* : 16.12.2022
15 décembre 2022
WOD CrossFit ®* : 15.12.2022
14 décembre 2022
WOD CrossFit ®* : 14.12.2022
13 décembre 2022
WOD CrossFit ®* : 13.12.2022
12 décembre 2022
WOD CrossFit ®* : 10.12.2022
9 décembre 2022
WOD CrossFit ®* : 11.12.2022
WOD CrossFit ®* : 12.12.2022
WOD CrossFit ®* : 09.12.2022
8 décembre 2022
WOD CrossFit ®* : 08.12.2022
7 décembre 2022
Un énorme WOD de Josh Brigdes avec double dumbbells à… 57 kg !
6 décembre 2022
WOD CrossFit ®* : 07.12.2022
WOD CrossFit ®* : 06.12.2022
5 décembre 2022
WOD CrossFit ®* : 03.12.2022
2 décembre 2022
WOD CrossFit ®* : 04.12.2022
WOD CrossFit ®* : 05.12.2022
WOD CrossFit ®* : 02.12.2022
1 décembre 2022
WOD CrossFit ®* : 01.12.2022
30 novembre 2022
8 WODs de CrossFit ®* au BikeErg pour travailler votre cardio et votre endurance !
29 novembre 2022
WOD CrossFit ®* : 30.11.2022
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