WOD DU JOUR : 15.07.2022
14 juillet 2022
WOD DU JOUR : 13.07.2022
12 juillet 2022
WOD DU JOUR : 07.07.2022
6 juillet 2022
Noah Ohlsen vous propose un WOD EMOM « presque impossible » !
5 juillet 2022
WOD DU JOUR : 27.06.2022
24 juin 2022
Un WOD de 40 mn proposé par Scott Panchik qui mettra votre mental à l’épreuve !
23 juin 2022
WOD DU JOUR : 24.06.2022
WOD DU JOUR : 20.06.2022
17 juin 2022
WOD DU JOUR : 11.06.2022
10 juin 2022
WOD DU JOUR : 12.06.2022
WOD DU JOUR : 08.06.2022
7 juin 2022
Un GROS WOD proposé par Noah Ohlsen !
28 janvier 2022
7 WODs à base de wall-ball pour vous exploser les jambes [et le cardio] !
18 novembre 2021
10 WODs pour travailler votre endurance en CrossFit ®* !
27 octobre 2021
5 WODs à base de burpees !
30 septembre 2021
10 WODs à base de Devil Press pour vous faire exploser !
9 septembre 2021
10 WODs proposés par Rich Froning !
10 juin 2021
Mat Fraser vous offre un WOD de sa programmation : testez-le !
24 février 2021
Pas le temps ? Voici 7 WODs de moins de 10 minutes !
23 février 2021
6 WODs TEAM de CrossFit ®* pour vous éclater avec votre partenaire !
10 septembre 2020
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