Tous les jours, nous postons un WOD de CrossFit (workout of the day). Mais vous trouverez aussi dans cette partie de quoi composer votre WOD vous-même et des milliers d’idées de WODs de CrossFit.
WOD DU JOUR : 07.06.2022
2 juin 2022
WOD DU JOUR : 03.06.2022
WOD DU JOUR : 02.06.2022
1 juin 2022
Découvrez le WOD « Furious Five » qui va vous faire détester le chiffre 5 !
31 mai 2022
WOD DU JOUR : 01.06.2022
WOD DU JOUR : 31.05.2022
30 mai 2022
WOD DU JOUR : 25.05.2022
24 mai 2022
WOD DU JOUR : 26.05.2022
WOD DU JOUR : 27.05.2022
WOD « MEMORIAL DAY » DU JOUR : MURPH ! 28.05.2022 + TRUCS ET ASTUCES POUR LE RÉUSSIR !
WOD DU JOUR : 29.05.2022
WOD DU JOUR : 30.05.2022
WOD « CARDIO » DU JOUR : 24.05.2022
23 mai 2022
WOD DU JOUR : 21.05.2022
20 mai 2022
WOD DU JOUR : 22.05.2022
WOD DU JOUR : 23.05.2022
3 WODs à l’Echo Bike pour travailler son endurance musculaire !
18 mai 2022
WOD DU JOUR : 20.05.2022
WOD DU JOUR : 19.05.2022
WOD DU JOUR : 18.05.2022 – WOD « Roi Arthur »
17 mai 2022
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