Tous les jours, nous postons un WOD de CrossFit (workout of the day). Mais vous trouverez aussi dans cette partie de quoi composer votre WOD vous-même et des milliers d’idées de WODs de CrossFit.
WOD CrossFit ®* : 08.12.2022
7 décembre 2022
Un énorme WOD de Josh Brigdes avec double dumbbells à… 57 kg !
6 décembre 2022
WOD CrossFit ®* : 07.12.2022
WOD CrossFit ®* : 06.12.2022
5 décembre 2022
WOD CrossFit ®* : 03.12.2022
2 décembre 2022
WOD CrossFit ®* : 04.12.2022
WOD CrossFit ®* : 05.12.2022
WOD CrossFit ®* : 02.12.2022
1 décembre 2022
WOD CrossFit ®* : 01.12.2022
30 novembre 2022
8 WODs de CrossFit ®* au BikeErg pour travailler votre cardio et votre endurance !
29 novembre 2022
WOD CrossFit ®* : 30.11.2022
Death by clean and jerk : le WOD de la mort !
28 novembre 2022
WOD CrossFit ®* : 29.11.2022
WOD CrossFit ®* : 26.11.2022
25 novembre 2022
WOD CrossFit ®* : 27.11.2022
WOD CrossFit ®* : 28.11.2022
WOD Hero CrossFit ®* : 25.11.2022
24 novembre 2022
Découvrez le WOD Hero « Bert » fait par Rich Froning pour le Veteran Day’s
23 novembre 2022
WOD CrossFit ®* : 24.11.2022
Un WOD orienté natation et cardio proposé par Stéphane Ossanga
22 novembre 2022
Suivez-nous sur :
Suivez-nous sur :