Articles
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Essayez ce complex « Ground-To-Overhead » à la kettlebell !
Voici un exercice qu'on n'a pas l'habitude faire avec une kettlebell et qui n'est pas si facile. Démonstration par Greg Walsh ! Les ground-to-overhead comme…
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Boutique
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« RAISE THE BAR » À LA MAISON avec le nouveau shop ELEIKO
Eleiko a lancé sa boutique en ligne pour les particuliers afin de répondre à la demande croissante de matériel reçue pendant la période de confinement.…
Exercices
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Nutrition
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Boostez votre récupération après les WODs
Notre sport est une discipline exigeante qui sollicite énormément le corps et ses muscles. La récupération, toute aussi importante que l’entraînement en lui-même, est primordiale…
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Vidéos
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- 83 kg en push jerk pour Emily Ibanez – 11 ans !
WOD
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WOD DU JOUR : 26.01.2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* MAIGNON ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à…
- WOD DU JOUR : 25.01.2022
- Un WOD « couplet » créé par Jacob Heppner qui va vous faire mal
- WOD DU JOUR : 22.01.2022
- WOD DU JOUR : 23.01.2022
- WOD DU JOUR : 24.01.2022
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